Der 30 Tage Lauf – Tag 6

Wie läuft’s?

Nach nur fünf Stunden Schlaf (Nachbarn) und zwei Stunden Gartenarbeit (Gemüse) lief ich an Tag 6 meiner Challenge „Der 30 Tage Lauf“ die kürzeste Runde bislang. Ich war zu erschöpft. Bin aber trotz allem stolz, mich aufgerafft zu haben.

Statistiken

• Strecke: 3,37 km
• Gesamtzeit: 25 Minuten
• Durchschnittliche Herzfrequenz: 152 bpm (Maximal 168 bpm)
• Durchschnittlicher Pace: 7’29″/km
• Durchschnittliche Geschwindigkeit: 8,01 km/h

Gedanke des Tages

Hat denn niemand ein kleines Häuschen mit Garten oder Terrasse im Grünen ohne nervigen Nachbarn für uns?